Förändrade vanor – hur gör man?

förändrade vanor

Undrar du hur du skall kunna förändra vad som blivit vanor? Då ska du läsa denna artikel ”Små framsteg och medvetna val är vägen till förändrade vanor” skriven av våra konsulter Maria Forsgren och Annika Strömsten och publicerad idag på ledarskapssajten Motivation.se.

I artikeln får du konkreta tips om hur du ska tänka och agera för att lyckas med det du förutsätter dig att förbättra. Du behöver kombinera fakta om hjärnan och fakta från inlärningspsykologin.

Läs mer i artikeln här

 

Dela denna sida